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  • Une présentation des théories fondamentales.
  • L’introduction et tous les points de la famille Tung tels que décrits par le maître lui-même dans ses ouvrages de 1968 et 1973.
  • Une photo détaillée de chacun des points pour les localiser avec précision.
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  • Soit plus de 400 pages dédiées à l'application clinique de l'acupuncture.

 

 

 

Bu fa - Les méthodes de pas et les marches

Posté le 30/10/2019

L'art de se déplacer en qigong

 

 

Bu fa 步法

Méthodes de pas

 

L’art des déplacements

 

 

 

 

 

    Cet article a simplement pour but de dresser une liste "aide mémoire" du carriculum des méthodes de pas et de marches enseignées à l'institut.

 

 

    I/ Mo ca bu (avec fenshui zhuang) – Le pas qui frôle

a- Surplace (haut-bas ; quatre directions)

b- En avançant (avec fenshui zhuang ; tuo yao ; kaihe)

 

 

    II/ Tang ni bu – Le pas dans la boue

a- Droit

b- En cercle

 

 

    III/ Gui xing bu – Le pas de la tortue

a- Shi zhi zhua li

b- Shou hui shi zhi (kua bu gui xing)

 

 

 

    Méthodes avancées :

 

    IV/ Fa shuang shou bu – Le pas pour sortir les mains

 

    V/ Kai He bu – Ouvrir et fermer en avançant

a– ouvrir : shuang pi zhang

b- fermer : xia ta zhang

 

    VI/ Fenglun bu – Le pas de la roue à vent

b- Shuang pi liao zhang 

 

    VII/ Pu bu - Le pas au sol

 

    VIII/ He xing bu – Le pas de la grue

 

    IX/ Hei long tan hai – Le dragon noir explore l'océan

 

    X/ Feng bei xia panLe phénix prépare la position basse

 

    XI/ Xia pan - Position basse

 

    XII/ Xia pan + ji bu